byhanna

Att hitta rätt - Yoga

Har ni inte testat Yoga än? Gör det nu! Igår var jag, Clara och Selma på ett Yoga pass hos Friskis för att känna på lite. Vi alla älskade det, att vara i ett mörktrum, sträcka på sig och bara vila och andas var helt fantastiskt. Hela dagen idag har min axlar varit nedsläppta, jag har kännt mig lugn och harmonisk. Yoga hade behövts under hösten men jag är glad att jag hittade den nu. Minst en gång i veckan ska vi gå och göra berget, solkrigaren och månhälsningen haha. Med tanke på att jag inte har stretchat de senasre 10 åren så såg det ganska roligt ut, men vad gör det, häng på ni också! Tisdagar halv 7 är passet.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas